Решили "заняться собой", но не хватает силы воли?

Как начать (и продолжать) вести здоровый образ жизни не "из под палки", а с удовольствием?!

Дмитрий Петухов

Автор: Дмитрий Петухов

Тема: представляю мой аудио-курс (запись вебинара) "Мне нравится вести здоровый образ жизни!"

Здравствуйте, дорогой подписчик!

Наверняка вы не раз давали себе обещание с понедельника бросить пить, курить и заниматься прочими непристойностями типа  поглащать литрами Колу и есть гамбургеры, а напротив, стать адептом сыроедения, каждое утро делать зарядку, пять раз в неделю ходить в спортзал и в конце месяца пробежать марафон!

А если серьезно, разве вас не достало, что вы СОБИРАЕТЕСЬ начать вести более здоровый образ жизни, возможно,  уже несколько лет (или десятков лет?), а воз, как говорится и ныне там?

Если вам надоело СОБИРАТЬСЯ  и вы хотите наконец-то действительно НАЧАТЬ – предлагаю вам прослушать мой аудио-курс (запись вебинара) «Мне нравится вести здоровый образ жизни!»

Само название отражает идею курса – как начать вести здоровый образ жизни не «из под палки», а с удовольствием!

Из этого аудио курса вы узнаете

Как создать мощную мотивацию к ведению здорового образа жизни

Нет ничего проще, чем делать что-то, что вам сильно нравится.

И когда я говорю о сильной мотивации, я имею ввиду, что когда у вас сильная мотивация к чему-то, вы это чувствуете так, что вам очень сильно ХОЧЕТСЯ этим заниматься.

Поэтому, я считаю, что главная задача – это сделать так, чтобы вам действительно сильно захотелось вести здоровый образ жизни и чтобы это вам нравилось, а не чтобы вам приходилось себя заставлять.

Вот о том, как этого добиться я вам и расскажу на вебинаре

Как использовать самогипноз и аутотренинг для усиления мотивации

Методы психической саморегуляции позволяют воздействовать непосредственно на те психические подсознательные структуры, которые отвечают за формирование мотивации. Поэтому использование этих методик значительно повышает вашу эффективность.

Теоретически все понятно, но как это практически реализовать? На вебинаре я расскажу вам о том, как вы можете для этого использовать такие методики как самогипноз и аутотренинг

Самый простой способ вырабатывать полезные привычки

Звучит несколько претенциозно, но, это действительно очень простой способ. И очень эффективный.  Это способ, которым я сам пользуюсь и который всегда рекомендую моим клиентам.

Как использовать самогипноз и аутотренинг для укоренения полезных привычек

Собственно, начать вести здоровый образ жизни легко. Сложнее… продолжать это делать . Марк Твен как-то сказал: «Нет ничего проще, чем бросить курить. Я делал это тысячу раз».

Поэтому, выработать привычку вести здоровый образ жизни – действительно серьезная задача.

Конечно, любую привычку можно развить с помощью, так сказать, дрессировки. Но, это можно сделать намного проще и элегантнее, если использовать методы психической саморегуляции, которые позволяют действовать на самом глубинном, причинном уровне.

Как организовать занятия физкультурой так, чтобы это было легко и приносило удовольствие

К сожалению, элементарная, я бы сказал, физкультурная грамотность людей находится на очень на низком уровне.

И обычно все происходит так, что человек начинает заниматься физкультурой и  где-то в течение месяца либо подхватывает какое-то простудное заболевание, либо получает какую-то травму и на этом эксперимент надолго заканчивается.

Дело в том, что уровень нагрузки – это критически важный фактор, который надо уметь оценивать и учитывать, если вы хотите чтобы занятия физкультурой приносили желаемый результат.

Как обычно, я расскажу вам очень просто о том, как организовать свои занятия так, чтобы они гарантированно приносили вам пользу и удовольствие.

Почему для долгосрочного результата в ведении здорового образа жизни нужно уметь поддерживать позитивный эмоциональный настрой.

На своем блоге я уже не раз писал о том, что наше эмоциональное состояние выступает в роли своеобразного психологического фильтра.

Если вы пытаетесь что-то делать в плохом настроении (например собираетесь на тренировку в спортзал), то ваше подсознание ищет причины и способы «отговорить» вас от продолжения этой деятельности.

И наоборот, хорошее настроение способствует, в нашем контексте, продолжать тренироватьсяс энтузиазмом.

И конечно, я расскажу о том, что нужно делать, чтобы позитивный эмоциональный настрой стал нормой жизни

Во второй части вебинара вас ждет гипнотический сеанс, который поможет вам сформировать собственную сильную мотивацию к ведению здорового образа жизни

Я знаю, что многие ходят на мои вебинары в основном ради этих сеансов, так что решил вас не разочаровывать и в этот раз :)

И еще одна хорошая новость в том, что вы сможете использовать этот сеанс многократно, т.к. помимо записи всего вебинара, вы получате отдельно запись этого сеанса.

Что говорят те, кто участвовал в вебинаре

Спасибо Вам за чудесный  вебинар  "Мне нравится вести здоровый образ жизни!"

Я уже многие годы не перестаю  восхищаться  Вашими знаниями в области психологии.

К сожалению, если бы я смогла воплотить в жизнь  хотя бы половину  тех знаний, что Вы мне дали!

А пока я довольствуюсь тем небольшим изминениям, которые произошли в моей жизни благодаря Вам. Я не совершенна, впрочем как и другие, но я на правильном пути!

Спасибо Вам еще раз и  желаю Вам  творческих  успехов!

С уважением, Лысенко Наталья

P.S. Очень сожалею, что не подписалась на вебинар " Как научиться управлять своей жизнью"Хотела бы знать будет ли этот вебинар еще в ближайшем будущем.

 

Вебинара ждал очень. Ожидания оправдались на 100%. Очень мощная зарядка мотивации, прояснение того, с чего начинать, причем очень либеральное прояснение.

С вебинара начал вести дневник. Появились четкие цели. Появилось понимание, как достигать эти цели. Спасибо!

Александр

 

Здравствуйте, Дмитрий!

Я посетил Ваш вебинар "Мне нравится вести здоровый образ жизни!".

Присутствуя на вебинаре, я с каждым Вашим словом убеждался, что попал куда надо и за тем чем надо. Этот вебинар как оказалось для тех, кто уже устал курить, пить, объедаться, лежать на диване и хочет быть снова полным сил и энергии, а не квелым и депрессивным, т.е. он оказался как раз для меня.

Вебинар проходил в заряжающей на оптимизм и уверенности в собственных силах атмосфере, т.е. мотивацию к ведению здорового образа жизни я получил на все 100%.

Также получил и теоретические и практические рекомендации с чего и как начать заниматься физкультурой и избавиться от вредных привычек и приобрести полезные.

Запись вебинара я буду прослушивать видимо не один раз с ручкой и листком бумаги, т.к. за эти полтора часа я получил столько информации к размышлению, что ее нужно тщательно осмыслить и структурировать.

Хочу сказать огромное спасибо за этот вебинар, он дал огромный толчок к действию!  

С уважением,  Михаил.

 

Добрый вечер, Дмитрий!

Очень вовремя для меня ваш вебинар. У меня приключилось.как раз то самое о чем вы говорили. Упорные занятия силовые, потом заболела, три месяца восстанавливаюсь, и никак не могу решиться начать тренировки. Уверена, после вебинара, я их начну. Хорошо, что есть запись, можно вернуться к тем местам, которые наиболее актуальны для меня. Спасибо Вам.

С уважением, Ирина Косова

Формат

Вы получаете два аудио-файла в формате Mp3

Первый файл - это запись всего вебинара (1 час 31 мин., 44 Mb)

Второй - отдельно запись гипнотического сеанса, который поможет вам сформировать собственную сильную мотивацию к ведению более здорового образа жизни (14 мин., 6.8 Mb)

Ссылки на эти записи вы получаете сразу после поступления оплаты.

Стоимость

Я планировал сделать стоимость билета на этот вебинар порядка 3000 руб. Я хотел сделать его стоимость достаточно высокой по двум причинам.

Во-первых, используя знания, полученные на нем, вы вполне реально можете сэкономить как минимум десятки тысяч рублей (дорогие фитнес-программы, книги, хитрые (но не всегда безопасные) биодобавки и т.д. и т.п.)

Во-вторых, чтобы у вас была более серьезная мотивация к тому, чтобы не просто прослушать, а начать активно использовать знания, полученные на вебинаре.

С другой стороны, мне хотелось, чтобы эти знания были доступны для как можно большего числа людей (особенно, моих подписчиков).

В результате, я решил пойти на компромисс. Итоговая стоимость записи вебинара будет 2500 руб., но сегодня у вас есть возможность получить записи этого вебинара всего за 1500 руб.!

В любом случае, вы ничего не теряете, т.к. у вас есть моя 90-дневная гарантия.

Итак, если у вас есть желание наполнить свою жизнь большей радостью, энергией и успехом с помощью здорового образа жизни – приобретайте мой аудио-курс "Мне нравится вести здоровый образ жизни!"

Чтобы получить аудио-курс всего за 1500 руб. - жмите на кнопку "Оформить заказ"

Заказать

Обычная цена 2500 руб

Сейчас 1500 руб

 

Если возникнут вопросы - пишите мне на  info@egoland.ru

С уважением,

Дмитрий Петухов

Дмитрий Петухов

© Дмитрий Петухов (Dmitry Petuhov), 2017

ИП Петухов Дмитрий Викторович  ОГРН 308631629400012

www.egoland.ru  E-mail: info@egoland.ru