Выпуск 104. Тестовая методика “Колесо жизни”

Здравствуйте, дорогой подписчик!

Один из самых частых вопросов, которые мне задают – с чего начать практическое применение методов психической саморегуляции?

И в этом выпуске я покажу вам одну технику, которая поможет вам определиться с тем, какие ваши жизненные сферы требуют первоочередного внимания. В общем, это такой своеобразный и весьма наглядный тест, который поможет Вам определить, насколько ваша жизнь гармонична.

Обычно, эту методику называют «Колесо жизни». Если вы наберете это название в любом поисковике, то найдете массу вариантов выполнения этой техники. Но, я не нашел ни одной, которая бы меня вполне удовлетворяла, посему, я как обычно, предлагаю вам свою интерпретацию.

Эту технику мы уже весьма успешно опробовали с участниками октябрьского набора тренинга «Как научиться управлять своей жизнью» и повинуясь предновогоднему настроению, я решил подарить запись этого занятия все подписчикам моего журнала.

Скачать аудио запись занятия и запись чата можно здесь:

Скачать аудио (Размер: 27 Mb)

Чтобы скачать архив с аудио и чатом занятия – кликните правой кнопкой мышки и выберите “сохранить как”

И для наглядности, привожу пример готового варианта «Колеса желаний». Как видите, на таком колесе делеко не уедешь 🙂 И сразу понятно над улучшением каких жизненных сфер нужно начать работать.

Обязательно проделайте эту технику до Нового Года и в первых числах января следующего года, чтобы планируя очередной год, вам было проще установить приоритеты.

А у меня на сегодня все,

С искренним уважением,

Дмитрий Петухов