Медитативный аудио-сеанс «Вижу цель!»
Чтобы успешно достигать поставленные цели важно иметь высокую мотивацию для совершения регулярных усилий, уверенность в достижимости цели и готовность противостоять возможным трудностям и препятствиям на этом пути.
И чтобы помочь вам сформировать и поддерживать столь полезный настрой я записал для вас медитативный аудио-сеанс «Вижу цель!».
Прежде чем начнете прослушивать этот сеанс, выберите какую-то одну цель и четко ее сформулируйте (это, кстати, тоже очень важно, правильно сформулировать цель, но сегодня речь не об этом)
Вы также можете использовать этот сеанс каждый раз, когда составляете очередной недельный план по достижению вашей цели, чтобы подписать свою уверенность и мотивацию
