Медитативный аудио-сеанс “Усилитель полезных привычек”

Насколько наша жизнь была бы приятнее, проще и успешнее если бы мы могли легко внедрять новые полезные ежедневные привычки

Каждое утро начинать с зарядки и медитации, ежедневно уделять время чтению, изучению иностранного языка, перейти на здоровое питание и т.д. и т.п.

Но, уверен, что по собственному опыту вы знаете, что это нет так-то просто. 

Вы решаете начать с понедельника и первые дни испытываете настоящий энтузиазм, затем пропускаете один день, потом другой и вот уже эта новая идея не кажется вам такой уж простой и заманчивой.

Снижение мотивации - главный камень преткновения, стоящий на пути наших благих начинаний.

И для решения этой проблемы я записал сеанс самогипноза, который поможет вам сохранять ежедневную мотивацию для укрепления новых полезных привычек

(если вы еще не являетесь моим подписчиком, потребуется простая регистрация)

Если вам понравился этот сеанс — сделайте, пожалуйста, следующее:

1. Расскажите о статье своим друзьям с помощью кнопок социальных сетей

2. Оставьте свой комментарий

Дмитрий Петухов

Психолог, автор книг, методик и курсов по личностному развитию, методам психической саморегуляции, самогипнозу, аутотренингу

Нажмите здесь, чтобы оставить комментарий

Добавить комментарий